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Eintrag vom: 17.06.2013.

Wenn die Massage hingegen entspannend sein soll massiert man von den Ballen zu den Zehenspitzen. Der richtige Druck ist entscheidend. Bei der Massage sollten kreisende Bewegungen an den Ballen der Fußmitte und der Ferse durchgeführt werden. Dabei sollte man die Ferse mit größerem Druck behandeln die Fußmitte und die Ballen hingegen eher ...

 

Die Massage lässt sich sowohl im Sitzen als auch im Liegen durchführen. Bei einer klassischen Kopfmassage die im Liegen ausgeführt wird beginnt der Masseur zunächst im Bereich von Schultern und Nacken. Danach wendet er den so genannten Scherengriff an um bestimmte Stellen hinter den Ohren zu massieren.

 

Vor der eigentlichen Massage wird in der Regel eine sinnliche Ganzkörpermassage ausgeführt deren Abschluss die Lingam-Massage bildet. Im Rahmen der Massage findet jedoch kein Geschlechtsakt statt. Durch die Lingam-Massage soll der Mann seinen Körper und seine Sexualität besser kennen lernen und seine Männlichkeit vollständig akzeptieren ...

 

Die Massage des Bauches wird in vielen Fällen vernachlässigt; dabei kann sie helfen das allgemeine Wohlbefinden des Menschen deutlich zu steigern. Darmbeschwerden waren in früheren Zeiten viel weniger verbreitet als es heutzutage der Fall ist. So war der Mensch viel häufiger und mehr in Bewegung als heute ob nun um eine bestimmte Strecke zurückzulegen oder etwa um Kräuter zu sammeln.

 

Unter einer Tantramassage versteht man eine erotische Massage mit spirituellem Hintergrund. Dabei kommen auch verschiedene Yoga-Elemente und Atemtechniken zur Anwendung. Dabei werden auch die intimen Zonen des Körpers massiert. Diese Art der erotischen Massage eignet sich besonders gut für Paare. Die Anwendungsgeb...

 

Unter einer Lomi-Massage versteht man eine traditionelle hawaiianische Massage die auch Lomi Lomi Nui genannt wird. Sie dient zur Behandlung von Körper und Seele. Zu den Anwendungsgebieten der Lomi-Massage liegen vor allen Dingen in der Lösung von Blockaden wobei der Wellnessfaktor eine große Rolle spielt. Eine...

 

Die Massage ist eine seit dem dritten Jahrtausend v. Chr. bekannte Art der manuellen Behandlung die sowohl präventiv als auch heilend eingesetzt werden kann. Der Behandelte wird dabei von einem Masseur am gesamten Körper oder in einigen Regionen auf der Haut berührt. Mittlerweile konnten sich eine ganze Reihe be...

 

Larry Costa Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit Dorling Kindersley 2004; Unsere Artikel werden auf Grundlage fundierter wissenschaftlicher Quellen sowie dem zum Zeitpunkt der Erstellung aktuellsten Forschungsstand verfasst und regelmäßig von Experten geprüft.

 

Die Massage erfolgt auf einer Matte oder Decke die man auf den Fußboden legt. Die Anwendungsgebiete der Thai-Massage sind vielfältig; so kann sie etwa bei Schmerzen oder auch Verdauungsbeschwerden helfen. Lesen Sie über den Ablauf die Wirkung und die Anwendungsgebiete der Thai-Massage.

 

Ayurveda-Massage: Generelle Merkmale und Wirkung. Ziel und Zweck der Ayurveda-Massage die man auch als Abhyanga oder als "Die Große Ayurvedische Einölung" bezeichnet ist die Lösung von Blockaden und Muskelverspannungen sowie die Stärkung des menschlichen Immunsystems.